其實我並不是你們想像中的那樣

好久無在博客寫，有時因為懶，更多時係忙。

近年來，大家在網上還是真的見到的自己，都是樂觀笑口常開愛在網上“抽水”說話可以滔滔不絕的平凡女子; 但其實，我和任何朋友都一樣，也會有陰暗面。

由2004年起轉到一間總部在北角的公營機構工作，期間一次失誤被同級排擠，即使已道歉亦一樣被排擠，那半年來的工作已有負面情緒，做甚麼事都不順利不開心，變得抑鬱不想返工和不想見任何同事，由於自己加班算多，可以拿time-off放假來逃避。

離開或者係逃離惡夢的方法，半年後轉到另一間更大型的公營機構工作，初期的上司們對這位不熟悉採購運作的新人作出教導，工作量比較能應付，壓力相對較少。然而五年多前，換了另一位上司，要求較嚴之餘亦經常追問工作進度，試過因工作問題而吵架，加上跟進的工作愈來愈多，已經感到壓力沉重和情緒變得不穩定、沮喪、甚至抑鬱，間中發夢夢到自己被追工作，加上睡得不好兼有段時間要兼顧學業，第二天返工很倦，人根本欠缺動力返工，嚴重時每日返14小時兼星期六回辦公室返工;只是當時假期太少，想放假減壓如天方夜譚。

記得某個工作夜晚被責罵後，腦海不斷地批判著自己，弄得自己精神崩潰，不想進食，然後自己看著電腦屏幕整整幾個小時不斷在嚎哭。

幸而，自己發覺得早，肯坦誠面對自己身心的壓力，容許自己不硬撐，尋求適當身心治療、家人和朋友的幫助，和轉換工作環境。

此外，自己變成重要支柱，前面有很多難關要過。

我相信，任何正在經歷低潮的人，只要肯承認自己的軟弱、不足而嘗試讓別人協助，堅持活著，沒有甚麼難關是捱不過的。

往後的新一年，繼續令自己康復，身心健康，克服每個難關。共勉。

寫於2015年12月8日生日凌晨

changedestiny微電影連結：

https://www.youtube.com/watch?v=e8ZVQKiqLz4&list=PLKHa3rKVbSAYzAHYJbBHyD2npdtD2c2jy