告白

很久沒有寫東西，一來工作實在太忙，二來自己實在不能提起勁去寫。

事先講明: 今次這篇可能會令大家擔心，但已定時覆診和服藥，亦希望各位朋友注重健康，不論心理還是生理。

八年前的六月十三日入職現時的機構工作，起初一直無有太大的異樣，病痛少之餘，工作量雖然大但自己亦承受到一定的工作壓力; 但最近的兩三年，工作量加大了，加班的次數多了長了，有時候自己私人的休息時間也要在家中工作，病痛比以前多了(但卻不能隨意請假，原因係回到機構後還是自己完成有關工作)，亦因為自己的年資較大，別人對自己的工作要求高了，有時會達不到要求、收到的指示和信息不清晰或者某些人心情不佳而捱罵(不論係有理還是無理)，自己要收拾「殘局」; 不斷要跟進和趕起很多的「死線」工作，精神變得抑鬱、異常緊張和焦慮，間中有點迷失，很勞累之餘又睡得不好，第二天精神狀態不太好又變得精神緊張和神經質。隨之而來的是免疫力開始下降，有burn out的情況; 持續頭暈頭痛、風疹和濕疹的病症，身心已經不能再承受如此重的工作壓力。 

好幾次，因為工作壓力太大加上被無理取鬧，晚上一個人在辦公室內崩潰地哭起來。 雖然有向較交心的同事和朋友傾訴，但時間上的問題(例如大家有自己忙著的東西)，抽一點時間去傾談不是一件容易的事。有些朋友未必會在意，以為係一般情緒問題，沒有如此經歷和困擾，很難理解和知道如何解決。 

你們會問，何不考慮和上司談談，我只能講一般上司都是result-oriented，你不能「搞掂」交下來的工作(尤其係認定係你應做的工作)，只會不停口地「催交功課」和給你很多難聽的話，很難集中精神和冷靜情緒做好工作。誰會理會和體諒你有這樣的問題? 

有些同事，過了辦公時間，身份只會是同事。 

終於鼓起勇氣看醫生，醫生診斷為焦慮症，是情緒病的一種，加上腦血清不足，必須定時覆診和服藥，但這個病是可以痊癒的。 曾經反映給相關人士希望得到改善(如調整工作和轉去其他組別工作)，可是卻換來失望; 有些人不體諒自己的情況，以為自己控制不了情緒，而且情況還變本加厲。 

兩星期前某日下午，又因工作問題捱罵，想在洗手間冷靜一下，然而在洗手盆側，見到一把沒有蓋的生果刀，有一個從未有過的念頭突然閃過來，左手打算有所行動時卻聽到廁格有沖水的聲音……。 

終於，沒事發生。然而那個晚上，抑壓得太久整個人亦崩潰起來。這件事，不敢向任何熟悉的人說起，但肯定的是，這件事是對我的一個警號。 

因此早前歌手林欣彤小姐向雜誌承認患有情緒病和談及她的患病情況，未經歷過的朋友未必會明白。 

也許自己工作方面不甚聰明，也許自己總與一些人的人緣不合，也許自己力有不逮，不再適合在現時的組別裡工作。是時候調整自己的健康，轉換有關工作組別和環境，甚至考慮過全身退出現時的工作範疇，雖然現時欠缺轉工的運氣。 

擔心的是別人對自己有所歧視、中傷、被標籤和諸多留難，影響自身前途(縱然醫生提及過痊癒之後，生產力和工作能力是不會有太大影響);加上自己是家庭支柱，家庭負擔亦不少，一下子大幅度減薪未必可以接受到。 

這一刻，我真的需要多點休息，但很想有人幫助自己，告訴我還可以怎樣做。 

我只能說會積極地面對這個病，如醫生所言需要時間去調理，不過有少許信心痊癒過來。 對各位的關心，只能在此謝甚。

癸己蛇年

各位，我回來了。 沒有消失，只是太忙，或有迷失，但還記得你們。 各位朋友，安好嗎? 祝各位新年進步，身體健康，零舍精神!

Support Vote Pop

我永遠會記得今天-323。

作為蟻民，要等到2017年才能普選，你估老人家會等到嗎?

有勢力控制和干預選情，甚至操控傳媒，你容忍嗎?

不能容忍有惡勢力阻止人民投票----我恐怕有一日，香港沒有普選，沒有自由和民主。

上網投不到票，是因為有打手做事，但不要緊，我們用腳去投票。

正式票站
香港理工大學 - GH201
屯門大會堂 - 一樓展覽廳
柴灣青年廣場 - 柴灣港鐵站A出口新翠商場接駁天橋
香港大學沙宣道會堂 - 香港大學薄扶林沙宣道6 號
香港大學何添堂 - 薄扶林道91號賽馬會第一舍堂
香港大學校園主部 - 莊月明文娛中心G-01室
香港大學校園主部 - 嘉道理生物科學大樓平台
香港城市大學 - 藍區
香港失明人互聯會 - 觀塘順利邨社區中心地下
龍耳社- 石硤尾白田邨翠田樓地下
香港聾人協進會 - 香港仔鴨脷洲社區中心對面

流動票站
深水埗黃金商場附近
沙田大圍港鐵站附近
上水港鐵站附近
元朗炮仗坊附近
荃灣路德圍惠康附近
中文大學
馬屎埔村
油麻地港鐵站附近
屯門港鐵站附近
錦上路港鐵站附近

希望各位朋友還記得香港的核心價值，是自由和民主。

又，各位，今晚我終於在這裡投了票了(明天可以唔駛咁早起身排隊去投票)!

「3.23 民間全民投票」

一人一票去表達你的意願吧!

龍年好運

今天(二零零二年一月二十三日)是大年初一，祝各位blog友在龍年:

龍馬精神
年年有餘
心想事成
身體健康

我的2011

今天是新年除夕----二零一一年十二月三十一日，是時候回顧一下自己。

2011年，對我是意義重大----可能係一生人拿得多獎和鼓勵的一年。

首先，今年年頭在機構部門處拿了Best Learner - Spot Award，這是一個頗意外的獎項，有誰會想到內部訓練會拿獎呢? 也許本身是問題青年，又或者係我比別人較愛互動，亦令同事選我成為Best Learner。

然後，幾經艱苦和努力，終於完成大學學位課程，並在陽光燦爛的日子下行畢業禮。雖未於說有面目見一眾鄉親父老，但至少能向自己交待，以及還有深造學業的能力。

還有，老父身為某行業職工會的會員，竟然話為我申請獎學金(仲要係大學呢......人家會否接受如此的申請呢)?!最後，我不但被邀請出席該會晚宴，得了個該職工會的獎牌(幸好不是獎學金，否則稅局會送我一個綠色信封呢)，以資鼓勵之餘，當晚晚宴還抽了個獎。


身體仍是不太好，病痛多了，精神不佳，聖誕節前後還患上偏頭痛和一年一度的腸胃炎，希望2012年，想多點休息。


至於工作，雖然是加了少許些薪酬，但不開心和順心順意，工作上到了一個樽頸位，希望2012年作出轉變。

最後，祝大家在2012年順順利利，身體健康，2012年再見大家吧!

寫於十二月八日的自白

無錯, 今天又大一歲了。

己經不再是十八廿二青春少艾, 無資格和她們比併身材外表。

隨著年月, 亦不經不覺進入另一個階段, 亦係變老的開始。

三八們若然定我係中女, 我接受; 但加埋「敗犬」呀「剩女」呀這類新詞語, 對不起, 我配不起這兩個名詞。

單身不是罪過, 討厭的係當一些八卦小人認定女士們年過三十仲係單身未拍拖的話, 就為她們定型標籤, 幾乎以為係「無人要」甚至「梳起唔嫁」。

每人有不同的生活方式和感情世界, 有人幸運地找到個伴, 然後穩定的生活下去; 當然有人即使有個伴, 但好像同床異夢, 暴力收場, 甚至要分開才可以得到解脫; 更有人因為不同的原因, 感情未得到著落。

以前還恃著青春無敵，但當身邊的女性朋友一個個地結婚，甚至有了孩子，我開始覺得很失落。

工作量大兼壓力大，加上覺得自己不太適合現時的工作(原因很多，適當時候才談)，今年的生日願望，除了身體健康，應該係: 轉工和找個伴。

最重要的，我真的想多點休息，因為真的太累。

Happy birthday to me.

選舉之後

剛過去的星期天，盡了公民責任去投票; 不過今次的投票和結果，卻別具意義----因為那2296選票，成功攆走連任了16年的所謂區議員。

在我而言，屬任何政黨不太重要，最重要的係地區政績，平時在村裡多數見到面了解民情，「蛇齋餅糉」只是額外物，不要講多過做，全心為居民街坊服務才是重點，空降不是我杯茶。

那位區議員，做了16年，政績一直退步，見他的日子少得可憐，商戶少了生意但不斷被要求加稅之時又無出手為商戶發聲，講多過做不得止，我老父話見他最多的是在股票市場。

當那位新人勝出後，我、父母甚至不少街坊都很開心，剛過去的星期一，整個村就像二戰之後重光了的香港一樣。

寄語新任區議員，今次選舉贏出，全憑肯多點和居民街坊溝通，為居民街坊服務和用心做事，之後的日子，繼續保持。

http://news.mingpao.com/20111108/gac2.htm