不經不覺,又到最愛的十二月來臨,是時候做過全年的總結,或曰「年結」。
這大半年,整個人因為工作的緣故,工作壓力大兼工作量多,情緒相當不穩導致情緒病發作,經常頭痛但不敢請病假,時常記掛工作而經常失眠,終於burnt-out。
思前想後之餘,剛巧另一位同部門但不同組員工希同樣希望調職(她的原因比我更複雜,不在此談),經過部門主管的批准,十月上旬我和那位同事的工作對調,由採購轉到行政,雖然比起採購,困難度較少,但始終剛接手兩個多月,還未算變成「熟手技工」,有些文件的處理方法仍然是邊看「天書」邊做。
不過,轉工後的明顯改變是睡前不用想太多工作的事項,約三分鐘內已入睡;以及一星期至少三至四天能和家人吃晚飯。
剛看本地新聞,報導一名理工大學公關大員疑因工作壓力大和上司工作上有分歧而跳樓輕生,他以死控訴理工大學能正視員工在工作和生活平衡的問題(Work-Life Balance)。自殺是一件愚蠢的行為,令家人和朋友很傷心和傷痛,但作為過來人而言,如果工作本身和機構不能給予Work-Life Balance,轉工甚至轉行是較可行的方法;放下身段,重新上路,又是另一番風景。當然,令員工有歸屬感和避免員工嚴重流失,機構改善工作流程和環境,營造Work-Life Balance,才能避免悲劇再次發生。
下一步應該是開始做運動減水腫工程,因為以前食無定時、腸胃經常不適兼休息嚴重不足,身體嚴重水腫,一直以為自己是暴肥。
2014年,將會是一個新開始。
最後,今天是自己生日,祝自己生日快樂。